Linfedema

El LINFEDEMA es una  enfermedad crónica, caracterizada por el edema de una extremidad o parte del cuerpo, resultado de  la alteración en el funcionamiento del sistema linfático, es una enfermedad compleja de difícil manejo por el desconocimiento al respecto, escasa información que dispone el personal médico y de la salud en general, unida a la precaria formación que existe dentro del plan de estudios de fisioterapia  en este tema, lo que hace que tarde su diagnóstico y se demore en exceso su adecuado tratamiento evolucionando hacia deterioros extremos de difícil resolución, tanto en el aspecto físico como psíquico.

Son múltiples las causas del Linfedema, sin embargo se diferencian dos grandes grupos. Los primarios y los secundarios, según si son resultado de alteraciones congénitas (primarios) o adquiridas (secundarios).

El 90% son linfedemas secundarios. La mayor causa de linfedema secundario en el mundo desarrollado es la interrupción del Sistema linfático axilar por  cirugía y/o radioterapia  en mujeres con cáncer  de   mama.

Actualmente y con los modernos conceptos de Linfología, el tratamiento conservador  por medio de técnicas  específicas logra mejorías  significativas si se aplican bajo estrictas condiciones médicas y científicas. Si no se logra  la   restitución completa de la normalidad de la extremidad afectada, se previene  la aparición del linfedema, se  retarda su evolución y se evitan las complicaciones.

RECOMENDACIONES PACIENTES AFECTADOS POR LINFEDEMA 

MEDIDAS DE PREVENCION, HIGIENE Y CUIDADO DE LA PIEL

1- TRABAJO Y CASA:

  • Evitar los traumatismos, los sobresfuerzos , el frío y el calor excesivos.
  • Cuidado con los objetos punzantes como cuchillos, agujas, etc.
  • No limpiar ventanas que obliguen a permanecer con los brazos elevados. En los trabajos caseros llevar guantes de goma.
  • No llevar pesos excesivos
  • Cuidado con las quemaduras
  • No llevar accesorios en el brazo afectado.

 2-VESTIDOS, ALIMENTACION Y CUIDADOS PERSONALES:

  • No utilizar ropa interior apretada
  • Realizar un cuidado extremo de la piel
  • Cuidado al cortarse las uñas, no retirarse la cutícula.
  • No usar productos cosméticos irritantes o que produzcan reacciones alérgicas
  • No utilizar la sauna ni tomar baños de sol.
  • Cuidado con los masajes
  • Evitar sobrepeso, limitar el consumo de sal
  • Por las noches mantener la extremidad ligeramente elevada.

 3-Deportes, en el jardín, con los animales:

  • Evitar el esquí, tenis…u otros deportes de fuerza
  • La natación es el deporte ideal
  • Evitar arañazos en la extremidad afectada
  • Evitar picaduras de mosquitos

 4- NORMAS MÉDICAS:

  • No poner inyecciones, sueros, extracción de sangre, en la extremidad afectada
  • No tomar la tensión arterial en el brazo con linfedema

5-  PARA PACIENTES CON LINFEDEMA DE MIEMBRO INFERIOR:

  • No usar zapatos estrechos, sólo zapatos cómodos
  • Nunca ir descalzo. Tener máximo cuidado para evitar heridas y lesiones
  • No estar sentado con las piernas cruzadas
  • Evitar estar de pie o en una sola posición durante mucho tiempo
  • Evitar los sobresfuerzos y el transporte de peso.